1. 在讲道前的一周中，常常默想接下来的主日所要讲的经文。为讲道者的准备工作祷告。就讲道所用的经文写下自己的想法，提出相关问题。依照这段经文祷告。
2. 预备主日的敬拜。在周六的晚间或周日的一早，为自己能够聆听神的话语而献上感恩祷告。祈求神预备我们听道时有一颗谦卑柔和的心。
3. 在主日崇拜之后和一起听道的朋友讨论讲道的主题并为之祷告。在吃午饭聊天的时候，可以以这样的话题开始：“今天的经文对你有什么挑战，或是对你有什么提醒么？”鼓励其他人分享在听道的过程中从神的领受。告诉弟兄姊妹们，你将如何把从神领受的信息应用在接下去的一周的日常生活中。
4. 接下来的一周里思想所听的道并有所行动。不要把主日听道当成一次性的活动，一旦如此，当礼拜结束时，这些信息就会被忘记（雅1:22-25）。去和身边的朋友或家人回顾一下你的听道笔记。从经文中选择一到两个应用，为之祷告，并在接下去的一周里付诸实践。

（本文部分内容改写自安泰博（Thabiti Anyabwile）著《健康的教会成员》（What is a Healthy Church Member）